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“퇴직 후 내 인생은 끝난 줄 알았어요. 그런데 지금은 제 이름으로 된 카페를 운영하고 있습니다.”50대 초반 김정수(가명) 씨의 말입니다.그는 대기업에서 25년간 근무하다 명예퇴직을 하고, 지금은 지역 커뮤니티에서 가장 인기 있는 로컬 브런치 카페 대표가 됐습니다.퇴직이 끝이 아니라 새로운 시작이 될 수 있다는 걸 보여주는 대표적 사례입니다. 중장년층(40~60대)이 미래를 준비하고, 재취업·창업·자기계발·삶의 전환을 돕는 제도 더 알아보기는 아래 이미지를 클릭해주세요. 1️⃣ ‘퇴직 후 6개월’이 인생의 전환점 많은 중장년층이 퇴직 후 가장 먼저 겪는 건 혼란감과 무력감입니다.매일 아침 출근하던 리듬이 사라지고,사회적 관계가 단절되며 “이제 무엇을 해야 하지?”라는 질문과 마주하죠.고용노동부 ‘..

정말 많은 분들이 헷갈려하는 주제지요.전자레인지는 편리하지만, 잘못 사용하면 영양 손실·유해물질 발생·폭발 위험까지 생길 수 있습니다.지금부터 “전자레인지에 절대 넣으면 안 되는 음식 & 이유”를 과학적 근거와 함께 정리해드릴게요. 안전하게 전자레인지 사용하는 법은 아래 이미지를 누르시면 이동됩니다. 1. 달걀 (껍질째 / 반숙 상태) 폭발 위험 1위!전자레인지 안에서 노른자 속 수분이 팽창하면서 내부 압력이 커지고, 터지는 폭발 사고가 납니다.익은 달걀도 껍질이 남아 있으면 폭발 위험 반숙달걀, 온천달걀, 날달걀 모두 금지!전자레인지용 “달걀 전용 조리기”를 사용할 때만 안전 Tip: 계란찜은 물과 함께 뚜껑 열고 돌리면 안전합니다. 2. 감자 (특히 껍질째) 감자 내부에 수증기가 쌓이면서 터질 수..

강아지·고양이 용품, 굳이 비싸게 살 필요 있을까?” 바로 다이소가 답입니다.2025년 현재 다이소 펫라인(‘펫스트리트’ 라인)은저렴하지만 품질이 꽤 괜찮은 가성비 펫템의 성지로 자리 잡았어요.1. 산책 필수템 — 배변봉투 & 휴대용 물병다이소 배변비닐(5롤 세트) : 1,000~2,000원접이식 실리콘 물병 : 3,000원대보틀형 급수기 : 2,000~4,000원💡 리뷰 포인트“튼튼하고 냄새 안 새요”, “디자인 심플해서 들고 다니기 좋아요”🌿 산책 나갈 때 배변봉투 + 물병 세트는 무조건 기본! 2. 목욕 & 위생관리 필수템강아지 전용 샴푸브러시 / 빗살형 빗 : 3,000원반려동물용 물티슈 : 1,000원 (100매)배수구 막힘 방지 목욕매트 : 2,000원 후기“브러시 강도 딱 좋아요”, “..

날씨가 선선해지면 어김없이 찾아오는 불청객, 비염.콧물이 멈추지 않고, 코가 막혀 숨 쉬기도 힘들고,밤에는 잠을 설치며 피로가 쌓이는 분들이 정말 많습니다.특히 대전.세종 지역은 미세먼지와 건조한 기후, 도심형 환경이 겹쳐비염 환자 비율이 높습니다.그래서 오늘은 대전 비염한의원에서 주로 시행하는 한방 치료법과,비염을 악화시키는 생활 습관까지 자세히 살펴보겠습니다. 대전.세종 비염한의원 best3 확인하시려면 아래 이미지를 눌러주세요. 대전.세종 에서 비염 환자가 많은 이유 대전. 세종은 충청권 중심 도시로, 분지형 기후를 가지고 있습니다.이 말은 곧 공기 순환이 느리고 미세먼지가 머물기 쉬운 지역이라는 뜻이죠.게다가 봄·가을철에는 일교차가 10도 이상 벌어지기 때문에코 점막이 자극받아 염증이 쉽게 생..

타지역 조리원 이용해도 받을 수 있을까?출산 후 산모의 회복과 육아 준비는 매우 중요합니다.당진시는 이러한 현실을 반영해, 출산가정의 부담을 덜기 위한 산후조리비 지원제도를 운영하고 있습니다.많은 분들이 묻는 질문이 하나 있습니다.“저는 당진에 주소가 있는데, 산후조리원은 천안이나 서울로 갔어요. 그래도 산후조리비를 받을 수 있나요?” 결론부터 말하면, 받을 수 있습니다.단, 몇 가지 중요한 조건이 있습니다. 지원대상 당진시 산후조리비는 주소지 기준으로 지원됩니다.즉, 산후조리원을 어디서 이용했는지가 아니라,출산 당시 산모(또는 배우자)의 주민등록상 주소가 당진시여야 합니다.출산일 기준 당진시에 주민등록이 되어 있는 산모부부 중 한 명이 당진시에 거주 중이면 가능출산일로부터 6개월 이내 신청타지역 출산도..

오늘 김석훈이 전지적참견시점을 보는데 제가 방문했던 매장이 나오더라구요. 경기도 파주시 강천길 58-27에 위치한 올랜드아울렛 파주점은 리퍼브(반품·전시·B급) 가전과 가구를 전문으로 판매하는 매장입니다.TV 프로그램에도 소개된 바 있어(예: 런닝맨, 생생정보) ‘가성비 쇼핑’ 매장으로 알려져 있습니다. 매장 규모가 꽤 넓고 제품 진열도 다양해서, 단순히 가전만 보러 가기보다는 가전 + 가구 + 생활용품까지 둘러보기 좋은 공간입니다. 판매 제품군과 물건의 종류 이 매장의 특징은 다음과 같습니다.가전제품: 대형가전(냉장고, 세탁기, 에어컨 등)부터 소형가전(전자레인지, 공기청정기 등)까지 다양하게 진열되어 있습니다. 방문 후기에도 “가전제품은 소형부터 대형까지 저렴하게 판매”라는 언급이 있습니다. 가구..

현재 청양군청 공식 홈페이지 기준으로 청양군은 2025년 “아이 낳고 키우기 좋은 청양”을 목표로다양한 출산·양육 지원정책 패키지를 운영하고 있습니다 아래는 보건의료원·가족정책과 공지자료를 바탕으로 정리한2025년 최신 청양군 출산지원정책 요약본입니다. 충청남도 출산지원정책을 확인하고 싶으시면 아래 이미지를 누르시면 이동됩니다. 2025 청양군 출산지원정책 요약 구분지원내용금액(2025년 기준)비고첫만남 이용권출생아 1인당 바우처200만 원전국 공통 (국민행복카드 자동 충전)청양군 출산장려금출생 순위별 현금 지원첫째 200만 원 / 둘째 300만 원 / 셋째 이상 500만 원출생신고 후 6개월 이내 신청산후조리비 지원산모 1인당50만 원 (관내 조리원 이용 시)청양군 주소 6개월 이상난임부부 지원사업체..

당진시청 공식 홈페이지 기준으로 확인해보면도담도담 행복한 우리가족 이란 이름으로 2025년 당진시 출산지원정책(출산장려금·산후조리비·양육지원 등) 을 지원하고 있습니다.당진에서 아이를 낳을경우 지원받는 방법과 지원 내용을 살펴볼까요? 충청남도의 출산지원정책을 확인하고 싶으시면 아래 이미지를 누르시면 이동됩니다. 2025 당진시 출산지원정책 요약 구분지원 내용금액 (2025년 기준)비고첫만남 이용권출생아 1인당 바우처 지급200만 원전국 공통 (국민행복카드 자동 충전)당진시 출산장려금출생 순위별 현금 지원첫째 200만 원 / 둘째 300만 원 / 셋째 이상 500만 원출생신고 후 6개월 이내 신청산후조리비 지원산모 대상관내 조리원 이용 시 50만 원당진시 주민등록 6개월 이상임신·출산 진료비 지원국민행복..